Mit lehet szeretni az őszben?

pexels-photo-355302

Az őszről sokaknak szinte csak negatív gondolataik vannak és el sem tudják képzelni, hogy mit lehet szeretni az évnek ebben az időszakában, amit csak túl szeretnének élni valahogy. Ne tartozz közéjük és ahelyett, hogy a fejedet fogva búslakodnál, vedd észre az évszakban rejlő szépségeket és a régiek helyett találj új örömforrásokat, melyekből vidámságot meríthetsz nem csak a magad, hanem a szeretteid számára is.

Forró fürdő

A hűvösebb napokon ismét lehetőséged adódik ellazulni egy kád forró vízben, mely nem csak a napközben átfagyott testrészeidet melegíti fel, hanem a lelkedben felhalmozódó feszültséget is kiválóan oldja. Ha tökéletessé szeretnéd tenni az élményt, akkor finom illatú gyertyákkal és nyugtató hatású fürdőgolyókkal is fokozhatod a hangulatot, a vízbe szórt fürdősó pedig nem csak puhává teszi, hanem méregteleníti is a bőrödet.

Forró italok

Az ősz beköszöntével újra felsorakoztathatod a kedvenc bögréidet, ugyanis a hűvösebb estéken mindig jól esik elszürcsölni egy finom forró italt, legyen szó teáról, kávéról, forró csokiról vagy akár forralt borról. Ilyenkor van idő a kísérletezésre is és kipróbálhatsz a megszokottól eltérő aromákat, fűszereket, melyek még különlegesebbé varázsolják az ízélményt.

Filmek & könyvek

A borongós időjárás miatt előfordul, hogy gyakrabban maradsz otthon, de ez korántsem jelenti azt, hogy ez által kimaradsz minden jóból, sőt. Végre megnézheted egy általad kedvelt színész új filmjét vagy a kedvenc sorozatod legújabb részét. Ha fanatikus vagy, akkor akár sorozat maratont is tarthatsz, de ha a könyveket jobban szereted, akkor irány a könyvtár, ahol biztos utadba akad néhány örök életű klasszikus vagy újonnan megjelent bestseller.

Halloween buli

Az októbert már szinte kötelező Halloween bulival zárni, ami az idei évben sem maradhat el. Ezen az estén a szórakozóhelyek tárt kapukkal várnak, de ha kreatív vagy, akár egy otthoni privát party-t is szervezhetsz, melyre természetesen csak a VIP tagok kaphatnak meghívót. Ideje leporolni a régi társasjátékokat vagy közösen kitalálni újakat és a hangulat fokozása érdekében akár jelmezbe is bújhattok.

Sütőtök

Ősszel újra ehetsz sütőtököt, amely nem csak szebbé varázsolja a bőrödet, de a megfázásos betegségekkel szemben is ellenállóbbá tesz. Számos finom ételt készíthetsz belőle, többek között krémlevest, főzeléket, lekvárt, pitét, muffint, sőt még tortát is. A sütőtökből készült fűszerkeverékkel pedig igazi ínyencséggé válik a kávé, a forró csoki, sőt még a tea is.

Szezonális gyümölcsök

A boltok polcaira ismét felkerülnek azok a szezonális gyümölcsök, melyek szinte teljesen a feledés homályába vesztek. Többek között az alma, a körte, a szilva és a szőlő is, amiket végre rendszeresen fogyaszthatsz. Ősszel amúgy is fokozottan szükség van a vitaminok és ásványi anyagok utánpótlására, hiszen szervezetünk raktárai ilyenkor kiürülnek.

Gyönyörű táj

Ősszel tagadhatatlanul gyönyörű a táj, ahogy meleg hatású színkavalkádba burkolóznak a fák és kilépve a természetbe joggal érezheted úgy, hogy hirtelen egy életre kelt festmény szereplője lettél. Nem feltétlenül kell tehát otthon gubbasztanod, egy verőfényes délutánon elmehetsz sétálni a szeretteiddel, hogy leveleket, gesztenyéket gyűjtsetek, piknikezzetek vagy csak fényképezzetek párat.

Meleg holmik

Ahogy a nyári ruhatáradat az őszire cseréled, előkerülnek a régi kedvenceid, melyekre lehet, hogy már nem is emlékszel. Újra fel tudod venni a gumicsizmádat, a mókás mintájú zoknijaidat, a melegebb harisnyáidat, a pihe-puha kardigánjaidat és a színes sáljaidat is, melyekkel még az egyhangú szetteket is fel tudod dobni.

Visszatekintés

Mivel ez az évszak a befelé fordulásról szól, itt az ideje újra megvizsgálni a céljaidat, hogy honnan indultál és hova tartasz. Folytathatod a naplódat vagy elkezdhetsz egy újat, a lényeg, hogy gyűjts inspirációt és írd ki magadból a gondolataidat, a pozitívakat és a negatívakat egyaránt. Az ősz mindig a változás elfogadására tanít, de ne feledd, hogy az elmúlás valami újnak a kezdete is egyben.

Kapcsolódó bejegyzések:

Hozzászólás

Az e-mail cím nem lesz közzétéve. Kötelező mezők *